შემოდგომასთან ერთად, ერთი პრობლემა იჩენს თავს – ავიტამინოზი. ამიტომაც, ჩვენს ორგანიზმზე უნდა ვიზრუნოთ. ეს ნარევი რეკომენდირებულია პოსტოპერაციული პაციენტებისთვის, ორგანიზმის სწრაფად მოძლიერების მიზნით. ჯანმრთელი ადამიანისთვის კი, იმუნიტეტის ასამაღლებლად, გულ-სისხლძარღვთა სისტემისა და ტვინის გასაძლიერებლად, ასევე, ტკივილის შესამსუბუქებლად.
შემადგენლობა:
– 500გ. ქიშმიში
– 500გ. გამომშრალი გარგარი
– 500 გ. ლეღვი
– 500გ. უკურკო შავი ქლიავი
– 500გ. თაფლი
– 2 ფინჯანი კაკალი
– 1 ნაჭერი ლიმონი.
მომზადების წესი:
1. ინგრედიენტები ბლენდერში მოათავსეთ და ერთმანეთში აურიეთ. თუ ბლენდერი არ გაქვთ, შეგიძლიათ, ხორცის გასატარებელი მანქანა გამოიყენოთ. დაუმატეთ 500 გ. თაფლი.
2. ერთიანი მასის მიღების შემდეგ, ქილებში მოათავსეთ.
3. ყოველდღიურად, ჭამამდე 30 წუთით ადრე, 1 ს/კ ნარევი მიიღეთ.
წყარო: George Aleksandri