17 წესი წარმატების მისაღწევად

1. იყავი ყურადღებიანი.
2. იყავი ფრთხილი.
3. იპოვე სხვაობა მათ შორის, თუ რა გინდა და რა გჭირდება.
4. შენი ემოციები არის მნიშვნელოვანი და შენ არ შეგიძლია მათი უარყოფა ან ჩახშობა, თუმცა ეს იმას არ ნიშნავს, რომ ემოციებმა უნდა გმართონ, ხანდახან უნდა გაჩერდე, დაფიქრდე და შეწყვიტო ძიება.
5. იყავი შენი ცხოვრების უფროსი აწ და ყოველთვის.
6. სცადე იყო ბავშვი ბავშვური ქცევების გარეშე, ეს გამოიწვევს გაკვირვების ეფექტსა და დაგანახებს სამყაროს ახალი თვალით.
7. მეორე შანსი იშვიათობაა, ამიტომ გამოიყენე ყოველი არსებული.
8. სცადე მავნე ჩვევები შეცვალო კარგით. მაგალითად სიგარეტის მოწევა ჩაანაცვლე დილის ვარჯიშით.
9. გრძელვადიანი ბედნიერება და სიმშვიდე არის იშვიათობა და ის თავისით არ მოდის. სხვა ადამიანები მას ვერ შეგიქმნიან. თქვენ თვითონ უნდა გათვალოთ რა შედეგი მოჰყვება თქვენს გადაწყვეტილებებს.
10.შეცდომები იქცევა წარუმატებლობად, როდესაც უარს იტყვით მათ გამოსწორებაზე.
11. მითითებების გაცემა ლიდერობას არ გულისხმობს.
12. ნუ აგერევათ აგრესია და სიმკაცრე, პასიურობა და სისუსტე.
13. ნუ აიღებთ სხვის პრობლემებს, თქვენი საკუთარი პრობლემებიც თავისით გამოჩნდება და ის საკმარისზე მეტი იქნება.
14. სიამაყე ბევრ სადარდებელს გაგიჩენთ.
15. ისწავლეთ ცეკვა ან ნებისმიერი სხვა რამ, რაც გაგათავისებინებთ საკუთარ სხეულს.
16. ეცადეთ ამოიღოთ შაქარი თქვენი ყოველდღიური რაციონიდან, ასევე ცხიმი და აკონტროლეთ თქვენი ქოლესტერინის დონე, მოერიდეთ მარილსაც, უკვე ისედაც საკმარისად მიიღეთ.
17. თქვენი მზადყოფნის კიდევ ერთი ნიშანია, დააკავშიროთ ამბიციები და ენერგია; (”ნუ ჩაკბიჩავ იმაზე მეტს, ვიდრე შეძლებ შეჭამო”)