დაიწყე საკუთარი თავის შეყვარება!
მიუხედავად იმისა, მოგწონს თუ არ მოგწონს, გააცნობიერე, რომ იდეალური ადამიანები არ არსებობენ და ყველას აქვს ნაკლოვანებები თუ სუსტი მხარეები…
ხშირად ჩაიხედე სარკეში, თვალი თვალს გაუსწორე, გაუღიმე, ჩაეხუტე, გაამხნევე, მოეფერე და შეჰპირდი, რომ “ყველაფერს გააკეთებ მისთვის, რათა ბედნიერების სხივი ანათებდეს თვალებს, რომელიც სარკიდან გიმზერს.”
– – – –
შეეცადე იპოვო საკუთარი მისია!
ბედნიერების და დღეგრძელობის ფორმულა, რომელიც იაპონური წარმომავლობის სიტყვაა და იკი-გაის სახელწოდებითაა ცნობილი.
უნდა იპოვო საქმე, ჰობი, პროფესია, ნებისმიერი მიმართულების აქტივობა, რომელიც გიყვარს, გაბედნიერებს, მოტივაციას და ენთუზიაზმს აღვიძებს შენში.
თუკი ამას შეძლებ, ეს იქნება საწვავი, რომელიც საინტერესო ცხოვრების გზის გავლაში არასოდეს გამოგელევა და თან დანიშნულების სწორ ადგილას მიგიყვანთ.
– – – –
უარი თქვი ნეგატიურ გარემოზე!
სადაც ვერ ვითარდები, ვერ იზრდები სულიერად, გესმის მხოლოდ კრიტიკა, ჭორები, წუწუნი, თავს გახვევენ არაფრის მომცემ ინფორმაციას…
აუცილებლად განერიდე, უარი თქვი და მოძებნე შენთვის საინტერესო, მხარდამჭერი და სასიამოვნო გარემოცვა, თუნდაც მხოლოდ საკუთარი თავი, დიახ!
საკუთარ თავთან ურთიერთობა ჩაღრმავება, დიალოგი, გაპოვნინებს საინტერესო პასუხებს, იდეებს, აზრებს.
ლიკა ჩანქსელიანი (ფსიქოლოგი)
